ストレスは美容の大敵！とはよく言いますが､
ストレスはお肌に悪いだけでなく髪の毛にも悪い影響を
与えてしまうことがあるんだそうですよ。

ハッキリとしたメカニズム等はまだ
わかっていないそうなのですが

ストレスが溜まっていることによって
ホルモンバランスが崩れてしまったり

筋肉が委縮してしまうことで
全身の決中を阻害してしまっています。

こうなってしまうと髪の毛や毛穴に
十分な栄養や酸素が行き渡らなくなってしまい
抜け毛や薄毛を引き起こす要因になってしまうんだそうです。

ストレスが溜まると円形脱毛症に
なってしまう可能性があるという話はよく聞きますしね。

ストレスを感じた脳は普段よりも
ビタミンやたんぱく質を多く消費するんだそうで

だから本来髪の毛に行き渡るべき栄養が
髪の毛に行き渡らずに

結果的に髪の毛が抜け落ちてしまう…

それがストレスによる
抜け毛や薄毛のメカニズムなんだとか。

髪の毛のためだけでなく、
お肌や自分の心の健康のためにも
ストレスは溜めこまないに越したことはありません。

溜め込み過ぎてどうにもならない…という風に
なってしまう前に酵素ドリンク おすすめ

自分なりにリラックスできる方法や
ストレス解消方法を見つけて

ストレスをなるべく溜めこまない、
ストレスフリーな生活をこころがけましょう